Unser Engagement

Wir bringen Mädchen und Frauen im Quartier zusammen — stark, sicher, unter sich.

Ein geschützter Raum zum Bewegen, Wachsen und Zusammenkommen — mitten in Schnelsen.

Projekt · Stark im Quartier

Bewegte Bilder aus unserem Quartier

Ein kurzer Film, zwei Momentaufnahmen und Fotos aus dem Training — so fühlt sich „Stark im Quartier“ wirklich an.

Gemeinsam stark Für Frauen & Mädchen Kurse & Termine
Der Projektfilm

Ein Nachmittag im Quartier.

Impression

Aufwärmen, lachen, ankommen — der Anfang jeder Einheit.

Was hier passiert

„Stark im Quartier“ bringt Frauen und Mädchen aus der Nachbarschaft zusammen: Selbstbehauptung, Bewegung und ein sicherer Ort zum Wachsen. Kostenfrei, offen und jede Woche neu.

Trainerin Melisa Dzemali
Deine Trainerin

Melisa begleitet jede Einheit persönlich — mit Herz und klarer Technik.

Impression

Technik, die Sicherheit gibt — Schritt für Schritt.

Momentaufnahme aus dem Training
Momentaufnahme aus dem Training
Aus dem Training

Konzentriert, verbunden, stark — Woche für Woche.

A5-Flyer zum Projekt Stark im Quartier
Zum Mitnehmen

Der Flyer mit allen Terminen — auch als Aushang im Quartier.

Gruppe aus dem Projekt hält zusammen
Zusammenhalt

Weil niemand allein stark sein muss.

Komm vorbei — dein Platz ist schon frei.

Stark im Quartier

Ein Film, viele Momente.

Sieh den kurzen Projektfilm — und darunter kleine Einblicke aus unseren Trainingswochen in der Halle.

Der Projektfilm· die ganze Geschichte

Junge Frauen im gemeinsamen Training
Momentaufnahme aus dem wöchentlichen Training
  • Kostenfreies Angebot
  • Für Mädchen & junge Frauen
  • Jeden Sonntag im Quartier
Was wir bewegen

Was wir schon auf die Beine gestellt haben.

Keine Versprechen, sondern Angebote, die stattfinden — getragen von Nähe, Vertrauen und starken Frauen.

läuft

Stark im Quartier

Sonntagnachmittags öffnen wir einen geschützten Frauenraum: gemeinsam bewegen, Kraft spüren, sich sicher fühlen. Kostenfrei, unter Frauen, im Quartier verankert.

Flyer ansehen (PDF)
Sonntags 16 Uhr · Förderzeitraum 07–12/2026
abgeschlossen

6-Wochen-Sozial-Training

Sechs Wochen, in denen Mädchen und Frauen zusammenwuchsen: Bewegung, Selbstbehauptung und echtes Miteinander. Ein Auftakt, der Türen geöffnet hat.

Frauen-Trainingsgruppe beim 6-Wochen-Sozial-Training
25 kostenfreie Plätze

Das Quartiersprojekt „Stark im Quartier“ wird von der SAGA GWG Stiftung Nachbarschaft gefördert. Förderzeitraum 01.07.–01.12.2026.

Mitmachen

Werde Teil davon.

Vier Wege, ein Ziel — starke Mädchen und Frauen im Quartier.

Trainiere mit uns — kostenfrei, unter Frauen, in einem geschützten Raum.

oder kurz hier

Geschützter Frauenraum. Deine Anfrage bleibt vertraulich.

Zeit schenken, Nähe geben.

oder hier

Ein Platz, eine Trainingseinheit, ein ganzes Projekt.

Lassen Sie uns über eine Partnerschaft für starke Mädchen und Frauen im Quartier sprechen.